Фитнес клуб Alliance - групповые занятия, абонемент, тренировки на м.Октябрьская, Шаболовская, Добрынинская, Парк Культуры - Букина Валерия

top110

Персональный тренер тренажерного зала.

Образование высшее (СГАУ).

МС по пауэрлифтингу.

МС по жиму штанги.

КМС по Дзюдо.

Абсолютная Чемпионка кубка мира по пауэрлифтингу (AWPC 2011 г.)

Чемпионка мира по пауэрлифтингу IPA 2012 г.

Чемпионка Евразии по пауэрлифтингу AWPC 2011 г.

Чемпионка Азии по жиму штанги лежа 2013 г.

Вице - чемпионка Мира по борьбе Дзюдо 2009 г.

Вице – чемпионка России по силовому экстриму 2013 г.

Неоднократная Чемпионка России по жиму штанги лежа.

Рекордсменка Мира, Европы.

Первое место в открытом Чемпионате России по кроссфиту 2013 г.

Опыт работы – 4 года.

• Определения уровня физической подготовленности;

• Составление индивидуальной программы тренировок и питания;

• Коррекция фигуры;

• Общая физическая подготовка (ОФП);

• Создание и укрепление мышечного корсета;

• Лечебная физическая культура (ЛФК) при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (острые и хронические боли в спине, остеохондроз, реабилитация после травм, ушибов и мышечных перегрузок);

• Силовой тренинг и функциональный тренинг;

• TRX.

bukina

bukina

Наши проекты