Фитнес клуб Alliance - групповые занятия, абонемент, тренировки на м.Октябрьская, Шаболовская, Добрынинская, Парк Культуры - Бакунин Андрей

top110

Мастер-тренер тренажерного зала

Образование высшее спортивное (Московский Государственный Педагогический Университет)

МС по пауэрлифтингу

Судейство по бодибилдингу

Опыт работы тренером более 18 лет.

Основные направления работы:

• Постановка техники выполнения силовых упражнений.

• Составление индивидуальных программ тренировок с учетом индивидуальных особенностей и медицинских показаний.

• Составление программ при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата (в соответствии с научными разработками).

• Силовой тренинг.

• Воспитание выносливости, гибкости, повышение работоспособности.

• Коррекция фигуры.

• Диетологическое сопровождение.

• Функциональный тренинг.

Bakunin

Bakunin

Наши проекты