Фитнес клуб Alliance - групповые занятия, абонемент, тренировки на м.Октябрьская, Шаболовская, Добрынинская, Парк Культуры - Расписания

top13

Расписание Бойцовского клуба на 02.01-08.01 2014г.

  Поендельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
7:30              
8:00              
9:00              
9:30              
10:00              
10:30              
11:00              
11:30              
12:00     Kickboxing $       Kickboxing
12:30              
13:00           Box   
13:30              
14:00              
14:30              
15:00              
15:30              
16:00           BJJ 90  
16:30              
17:00 MMA Box Grappling Box $ MMA    
17:30              
18:00           Grappling  
18:30              
19:00 Muay Thai BJJ $ Muay Thai $ BJJ Muay Thai    
19:30              
20:00              
20:30              
21:00              
21:30              
22:00              
22:30              

$ - платные мини-группы (запись и оплата на рецепции).

**-продвинутый уровень.

Описание занятий

Расписание Аэробного зала на 02.01-08.01 2014г.

  Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
Зал №1 №2 №1 №2 №1 №2 №1 №2 №1 №2 №1 №2 №1 №2
8.00                            
8.30                            
9.00                            
9.30                            
10.00                            
10.30                            
11.00                            
11.30                            
12.00     ABL   UPPER BODY   YOGA   Box Ladies $   BOSU       
12.30                            
13.00 ROUND TRAINING   TABS+FLEX   PILATES 2   SUPER SCULPT   TABS+FLEX    SUPER SCULPT      
13.30                            
14.00 YOGA                          
14.30                            
15.00                            
15.30                            
16.00                            
16.30                            
17.00                            
17.30                            
18.00                            
18.30 TABS + FLEX       FLEX       SUPER SCULPT          
19.00   TRX $       TRX $                
19.30 STEP 1               PILATES + STRETCH          
20.00                            
20.30 YOGA 90               Air Yoga $          
21.00                            
21.30                            
22.00                            
22.30                            

$-платные мини группы (предварительная запись на рецепции клуба).

Администрация клуба оставляет за собой право заменять инструктора и менять расписание занятий. Обо всех изменениях узнавайте на сайте www.alliancegym.ru и по т. 799-77-99

Описание занятий

Наши проекты